Educar las emociones

¡Qué importante es educar en las emociones! Saber gestionar nuestros sentimientos, no dejar que éstas gobiernen nuestra vida, saber identificarlas... todo ello con el objetivo a adquirir una buena madurez y bienestar emocional, algo que actualmente podemos considerar como uno de los precursores de nuestra felicidad.

No solamente en el Colegio debemos llevar a cabo una educación emocional. La familia también debe realizar esta labor, podemos decir que la familia es el lugar natural donde se debe llevar a término esta labor y el colegio debe apoyar dicha tarea educativa.

Pero ¿qué entendemos por trabajar las emociones? Es trabajar la capacidad que tenemos las personas para percibir, comprender y gestionar nuestras emociones  y las de las personas de nuestro entorno. y esto nos permitirá una mejor relación con los demás y con nosotros mismos.

¿Qué tienen que aprender nuestros hijos y alumnos en tema de educación emocional?

• Comprender las emociones: reconocer su estado emocional y el de las personas que nos rodean (empatía) y asociarlas a situaciones concretas.
• Expresarlas de forma correcta, no reprimirlas
• Gestionar de forma correcta las emociones y los impulsos (autocontrol)
• Mejorar su autoestima, ser capaz de hacer una valoración adecuada de uno mismo, tener autoconfianza
• Tener unas buenas habilidades sociales y ser capaces de resolver situaciones conflicto.

La verdad sea dicha, este hecho de educar la inteligencia emocional es un reto muy "emocionante".

Ser creativos

A veces no sabemos cómo tratar al otro. Pero cuando aparece la empatía, el amor, todo tiene solución.

Una opción en la Vida

En un coloquio entre Irene Villa y Emilio Calatayud, un oyente se levantó y dijo: “Nos vamos de este acto siendo mejores personas que cuando entramos”. Escuchar esto hace que comparta este vídeo de aprendemos juntos.

Hagamos frente a la adversidad.

Una ayuda para nuestros alumnos

Los alumnos de ESO y Bachiller están de suerte. Aquí os dejo una página donde nos explican las matemáticas de ESO y Bachiller a través de unos vídeos muy didácticos, para que los repases tantas veces como te haga falta.

La página pertenece a Sergio Castro que ha sido elegido como finalista en el apartado de mejor canal de Youtubers de los Premios Bitácora 2016 con ‘profesor10demates’. En pocas ocasiones un youtuber logra ser una referencia con un canal científico o matemático.

Espero que os sirva. Pincha en la Imagen para ir a la página:

Y para completar esta página, os dejo este canal de Youtube de David Calle Parrilla que es un ingeniero de telecomunicaciones y profesor de academia presencial y online desde Secundaria a Universidad, nominado entre los diez finalistas al Global Teacher Prize en 2017. Está considerado una de las cien personas más creativas a nivel mundial por la revista Forbes.​

Su canal de youtube se llama Unicoos. Pincha en la imagen para ir a su canal

Tenemos que vernos más

A veces no somos conscientes de lo importante que es pasar el tiempo con las personas que quieres. El tiempo que pasarás con la gente que te importa, se puede calcular. Ruavieja ha creado una herramienta que permite averiguarlo, basándose en la frecuencia con la que nos vemos actualmente y datos extraídos del Instituto Nacional de Estadística. En este vídeo se muestran entrevistas realizadas a personas reales y su reacción al enterarse de cuánto tiempo pasarán juntos, según este cálculo.

Cambia el Trato

Sé que vamos un poco tarde, pero me ha llegado esta campaña hace poco y quiero compartirla con todos. Es una campaña de Avon y Fundación Avon que alzan la voz para dar visibilidad a todas las situaciones de violencia hacia las mujeres que están normalizadas en la sociedad; mostrar que hay conductas y prácticas que son violencia y, muchas veces, no se perciben como tal.

#CambiaElTrato

Inteligencia Emocional

Una faceta más a llevar a cabo en nuestra labor educativa es la de potenciar la inteligencia emocional de nuestro alumnado. Un buen uso de esta inteligencia nos llevaría a tener buenos resultados en muchos aspectos de nuestra vida.

Os dejo una conferencia sobre el tema.

Motivar a los adolescentes

El psicólogo mexicano Fernando Pineda nos da las claves para mejorar el rendimiento escolar de los chavales que han tirado la toalla con sus estudios.

Un vídeo muy interesante.

Para comenzar a orientarte

Un lugar con fácil acceso a sitios que te ayudarán en la orientación académica y profesional del alumnado de la provincia de Granada. Pincha en la imagen y podrás empezar a buscar tu propio itinerario académico. Si tienes alguna duda, ven al departamento de orientación para resolver las dudas.

Los adolescentes

¿Qué opinión tenemos realmente de este periodo en el que la vida se hace tan intensa? ¿Qué aspectos podrías destacar?

Nuestra labor como educadores, ya sea tanto en el ámbito familiar como el escolar, ha de ser una tarea que nos lleve a sacar lo mejor de ellos y crear los ambientes para que puedan desarrollar todas las cualidades que tienen.

Consejos para el inicio de curso

Hola a Todos:

En esta entrada os dejo un documento que os puede servir de orientación para afrontar este curso con vuestros hijos. Espero que os ayude. Para ver el documento pinchar sobre la imagen.

Horario del Departamento curso 2018-19

Hola a Todos: Ya hemos comenzado el curso. este año mi horario para poder atenderos será el siguiente:

Si queréis pedir cita rellenar el siguiente formulario:

FORMULARIO PARA PEDIR CITA (Pincha en el enlace)

Ante un nuevo curso

Comenzamos un nuevo curso y el planteamiento va a ser "Trabajar con amor"

TRABAJAR CON AMOR

Cuando trabajamos nos convertimos en una flauta a través de cuyo corazón se transforma en música el murmullo de las horas.

Siempre se nos ha dicho que el trabajo es una maldición y la labor una desgracia; pero cuando trabajamos cumplimos con una parte del sueño más remoto de la tierra, el cual nos fue asignado cuando ese sueño nació.

Y al amar nuestro trabajo, estamos en realidad amando la vida. Y el amor a la vida por medio del trabajo, es intimar con su secreto más hondo.

La vida es, efectivamente, penumbra, excepto cuando en ella hallamos estímulo. Y todo estímulo es ciego si no existe conocimiento, Y todo conocimiento es inútil, si no va acompañado por el trabajo, Y todo trabajo es cosa vacía salvo cuando existe amor.

Cuando trabajamos con amor nos juntamos uno al otro y sintonizamos con el Corazón de la Vida.

¿Y qué es trabajar con amor? Es tejer la tela con hilos sacados de nuestro corazón, es como si nuestro ser más amado tuviera que vestirse con esa tela.

Es construir una casa con cariño, como si nuestro ser más amado hubiese de morar en ella. Es como poner la semilla en el surco con ternura y recolectar la cosecha con alegría, como si nuestro ser más amado hubiera de comer su fruto.

Es impregnar todas las cosas que efectuamos con el aliento de nuestro propio espíritu. Y saber que todos los muertos benditos se alzan frente a nosotros en el momento en el que desarrollamos cada tarea y nos miran.

El trabajo es un amor que se hace tangible. Y si no podemos trabajar con amor sino tan sólo con desagrado, tal vez fuese preferible que dejásemos de trabajar y tomásemos asiento a la entrada del templo para pedir limosna a los que trabajan con alegría.

Porque si cocinamos el pan con indiferencia estamos cociendo un pan amargo que alimenta sólo a medias el hambre del hombre. Y si pisamos las uvas con disgusto, ese disgusto será como un veneno destilado en el vino. Y si cantamos como ángeles, pero no amamos el canto, tapamos los oídos de hombres y mujeres, de niños y ancianos para que no puedan escuchar las voces del día y las de la noche.

Viaje de estudios 2018

Los alumnos de 4º de ESO han realizado un viaje de estudios por Asturias y Cantabria. Han sido unos días muy intensos y de muchas actividades y visitas. Aquí os dejamos un resumen de lo vivido en el viaje.

Pinchar en la imagen

Para ser autónomos

Para conseguir que nuestros hijos sean cada día más autónomos, os proponemos que leáis este artículo y llevéis a cabo las tareas que se proponen para cada edad. Esto les hará crecer como personas.

El artículo: Déjales que sean autónomos

La importancia de la unidad

Padre de familia parado en la clase del colegio de su hijo dando un discurso emotivo sobre las profesiones, el desempleo y la importancia de la unidad familiar a la hora de de remontar la situación económica familiar.

Tres valores

Hoy os presento un artículo del filósofo español Fransec Torralba, en el que nos propones cuales deben los valores más importantes que debemos enseñar a nuestros hijos.

Valores que debemos educar a nuestros niños

15 cortos para trabajar la amistad

Os dejo el enlace para que podáis trabajar el valor de la amistad a través de diversos cortos animados.

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Los insultos

A veces nos hace gracia escuchar algún insulto. Si pones en google insultos, puedes encontrar más de doscientos insultos "graciosos". Lo pongo entre comillas, pues ningún insulto es gracioso, es más hace daño a la persona que lo recibe. En el diccionario de RAE nos dice que insultar es "Ofender a alguien provocándolo e irritándolo con palabras o acciones". 

Si nos fijamos detenidamente, observamos que cuando uno insulta su objetivo es ofender, provocar e irritar, y ¿qué tiene de gracia estas acciones?. Os dejo un vídeo de una serie de Netflix rodado con alumnos de un colegio de Madrid. Cuando lo escuchéis preguntaros si los insultos tienen gracia.

¡Qué importante son los compañeros!

Desde hace bastante tiempo se decía que "no es bueno que el hombre esté solo" (Gn 2, 18). Más actualmente, en el ámbito del corredor de larga distancia, existe un dicho que nos dice: "Solo corro más rápido, pero contigo llego más lejos".

Esto es lo que tenemos que hacer, trabajar para que nadie se siente solo, que el equipo es importante, que sólo contigo llego más lejos. Como muestra de ello os dejo este vídeo. Ante la dificultad de no poder superar con un salto un potro, un niño de 10 años, siente la imposibilidad de poder superarlo, pero en este caso, él no está solo. Mirad lo que hacen sus compañeros. 

Para controlar las emociones

A veces las emociones nos juegan malas pasadas. Nos descontrolan, nos hacen tomar decisiones de las cuales muchas veces nos arrepentimos, y creemos que no podemos hacer nada con ellas. Pero sí podemos hacer una cosa, tomar conciencia de ellas y controlarlas. Este vídeo te indicará cómo. 

Para fomentar la amistad

En este artículo de Educación 3.0, podéis encontrar 15 cortos para trabajar y fomentar el valor de la amistad.

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Para una vida feliz e inteligente

Nuestro ilustre y gran psiquiatra español Enrique Rojas, en su último trabajo titulado "5 consejos para potenciar la inteligencia", nos propone los siguientes puntos para obtener una vida feliz e inteligente.

A continuación, 18 definiciones para tener una vida más inteligente:

1. "La inteligencia se basa en la capacidad de síntesis, en saber distinguir lo accesorio de lo fundamental y la capacidad para captar la realidad en su complejidad y en sus conexiones."

2. "El enemigo de la inteligencia es la falta de lectura y no saber preguntar."

3. "El orden es uno de los mejores amigos de la inteligencia. Y se genera de dos maneras: saber lo que quiero y teniendo jerarquía de valores."

4. "La joya de la conducta inteligente es la voluntad. Una persona con voluntad llega más lejos en la vida que una persona inteligente."

5. "Una persona que no tiene educada la voluntad está a merced del capricho del momento."

6. "La persona que ha pasado hambre se ingenia para salir adelante."

7. "La constancia es saber esperar y saber continuar."

8. "El éxito y el fracaso son dos grandes impostores. Yo digo que me gustan los perdedores que han sabido superar su derrota. La derrota enseña lo que lo que el éxito oculta: Esto ya lo decía muy bien Winston Churchill  en sus memorias: 'En la guerra determinación, en la derrota resistencia y en la victoria magnanimidad'."

9. "El mismo fracaso que a uno lo hunde, lo machaca, lo destroza y lo vuelve neurótico, es el mismo que a otro lo hace más suave, lo modera, lo acerca a lo mejor y lo hace madurar. ¿Cuál es la diferencia? La aceptación del fracaso como un medio para mejorar."

10. "La resiliencia, que es un concepto de la física, es la capacidad de los metales de doblarse sin partirse. La resiliencia es la capacidad de superar las adversidades."

11. "La felicidad no depende de la realidad sino de la interpretación de la realidad. La felicidad también es no equivocarse en las expectativas."

12. "La felicidad completa y total no existe. No se da en este barrio. Se da en el otro barrio."

13. "Desear es pretender algo desde el punto de vista sentimental, afectivo y es transitorio. Querer es determinación, firmeza, solidez en el propósito"

14. "Hay que tener objetivos grandes pero no querer demasiadas cosas. La felicidad consiste en moderar las expectativas, no pedirle a la vida demasiado, al igual que  en el amor."

15. "El amor es de las cosas más complejas que existen, que fácil es enamorarse y qué difícil es mantenerse enamorado. ¿Y cómo te mantienes enamorado? Con el paso del tiempo trabajando ese amor."

16. "La gente que triunfa en la vida es la que toca bien una tecla. No tres. Una. Un buen periodista, un buen médico, un buen arquitecto, un buen ingeniero, no un señor que toca siete u ocho cosas a la vez y que es imposible con la especialización".

17. "Educar es seducir con los valores que no pasan de moda. Un buen padre vale más que cien maestros y una buena madre es como una universidad doméstica."

18. "Educar es convertir a alguien en persona. Educar es acompañar, dirigir, encausar y es una tarea artesanal."

El poder de la mirada

¿Sabemos realmente el poder que tiene una mirada? La mirada puede acercarnos mucho más de lo que nos creemos.

Recursos TIC

Herramientas Tic muy interesantes. Si hacéis clic en los logos, os llevará a cada uno de los recursos y si hacéis clic en el símbolo más, accederéis a una breve información y a un tutorial. ¡Espero que os sirvan!

Una historia de superación

Muniba Mazari una de las mujeres más influyentes según la lista Forbes de 2016. Espero que os guste esta historia.

"El fracaso debe ser una opción. Porque desde el fracaso te puedes levantar"

El camino para descubrir lo que quieres hacer

Vamos a hacer un pequeño ejercicio. Cierra los ojos. Respira profundamente. Ahora imagínate que ya has llegado a tu meta, que has conseguido alcanzar aquello que te has propuesto para ser feliz en tu vida. Desde la meta mira hacia atrás y ve el camino que has hecho, qué pasos has dado y qué cosas has hecho para estar dónde quieres estar.

Si aún no sabes cuál es el camino escucha con tranquilidad este vídeo y saca tus propias conclusiones sobre cuáles han de ser los pasos que has de dar para llegar a tu meta.

Fuentes de Información

Hola a Todos:

Puede ser que a veces te encuentres perdido y no sabes por dónde empezar a buscar información para tus trabajo o formación personal. Te dejo esta entrada con 25 buscadores. Tú tendrás que elegir qué es lo que necesitas y qué fuente vas a utilizar.

¡Será por buscadores!

Pincha en la imagen para ir al artículo

La guía

A veces no crecemos por el miedo a equivocarnos, por miedo al fracaso...Podríamos seguir hablando sobre el tema. Aquí os dejo una canción que nos puede ayudar a plantearnos qué puertas cerradas tengo que abrir y que guías van ayudarme en mi vida.

LA GUIA

Siempre me ha gustao decidir,
antes de que lo hagan por mi.
Siempre me puedo equivocar,
y a eso no pienso renunciar.

Que el derecho a equivocarse es un derecho universal, y quien no te lo respeta cree que tiene la verdad, los que van por un camino y quieren que vayas detrás , te hablan en imperativo y van sobraos de vanidad.

Yo voy a volcar mis ilusiones en lo que quiero y serán la guía que marque el camino
y reviente las puertas que están "cerrás" con cerrojos de desidia, por el miedo a los fracasos, por el miedo a no poder, solo se salta una valla si se intenta alguna vez, y al caer si me hago daño de mis golpes aprenderé, cicatrices que recuerdan la aventura de crecer.

Siempre me puedo confundir
y verlo to negro cuando es gris
Nunca se debe renunciar
a aquello que quieres de verdad.

Que la vida es mas bonita cuando hay por lo que luchar, y el que lucha y el que espera tiene su oportunidad, aunque haya mil tropiezos ir palante y no ir patrás, disfrutando lo que andaste y lo que queda por andar.

Yo voy a volcar...

Aprender a escuchar

"Si no riegas una planta, muere la planta" Esto es lo más importante en toda relación y en todo crecimiento personal, si no cuidamos al otro y no nos cuidamos a nosotros mismos es muy probable que todo pierda sentido.

Espero que escuchando a Víctor Kuppers te de pistas para saber qué hacer.

Para trabajar el acoso

Los superhéroes de Marvel se han unido contra el acoso escolar protagonizando un cómic muy especial. Se trata de una buena herramienta para ayudarnos a tratar este problema con los niños tanto en las aulas como en familia.

Este es el enlace para trabajar el comic: Los Superhéroes

«Los Vengadores, acoso nunca más» es un cómic de edición especial con cuatro historias sobre el acoso escolar protagonizadas por Los Vengadores, Guardianes de la Galaxia y Spiderman:

scena de Los Vengadores, "Tirador certero"1. En “Tirador certero”, Ojo de Halcón se siente molesto por las continuas burlas y menosprecios de sus compañeros Capitán América, Iron Man, Thor y Viuda Negra, y da un paso al frente para contarles cómo se siente y pedirles respeto. Podemos aprovechar este ejemplo para trabajar la comunicación asertiva y la empatía (de gran utilidad para relacionarse con los demás, tanto respetarles como respetarse). Además, podemos preguntarnos sobre el nivel de autoestima del protagonista y analizar cómo influye en su manera de afrontar el conflicto.

Escena de Los Guardianes de la Galaxia, "Coeficiente"2. “Coeficiente” es un alegato de los Guardianes de la Galaxia a favor de la verdadera amistad y el respeto hacia quien es diferente. Puede ser una historia valiosa para plantear a los menores una reflexión sobre las presiones de su grupo de referencia, el qué dirán y sus propios sentimientos. Se trata de romper con la actitud del miedo, del pasotismo y del silencio cómplice para posicionarse del lado de la víctima.

Escena de El Asombroso Spiderman, "Amigos en la red"3. En “Amigos en la red”, Spiderman ayuda a un adolescente con quien se están metiendo en persona y a través de Instagram. Al subrayar que la venganza no es una solución, nos puede ayudar a reflexionar sobre los acosadores, sus motivaciones, inseguridades y necesidades de desarrollo personal. Además, podemos trabajar la identidad digital, analizando la utilidad de crear una imagen positiva para contrarrestar los comentarios negativos en Internet fruto del ciberacoso.

Escena de "Raro"4. “Raro” representa un mensaje de autoconocimiento y aceptación personal para el protagonista, un niño sin amigos y aficionado al dibujo. Le anima a quererse y seguir siendo él mismo, sabiendo que aun pareciendo “raro” no es el único, no está solo, y siempre es posible encontrar personas a las que nos aprecien tal como somos.

Así pues, las vemos como unas historias breves que, con la orientación adecuada, pueden dar mucho juego a modo de introducción, o ambientando dinámicas para hablar del acoso, el ciberacoso y las necesarias habilidades sociales para relacionarse adecuadamente y evitar problemas, también en Internet.

«Los menores se fijan en los valores y actitudes de sus personajes favoritos»

Si encima las protagonizan algunos de sus personajes favoritos, ¡mejor que mejor! Es posible que, aunque no sean conscientes de ello, los menores ya se estén fijando en los valores y actitudes de estos superhéroes, como también sucede con deportistas, grupos de música y otras personas famosas.

Guía del Estudiante

Si quieres información sobre cada uno de los grados de la UGR, te recomiendo que eches un vistazo a esta guía.

Guia Estudiante

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Hablar en público

Muchas veces no sabemos cómo hablar en público. Aquí os dejamos una serie de juegos para enseñar a hablar en público a nuestros alumnos.

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6 consejos para ser feliz

Seis consejos prácticos para alcanzar la felicidad, según el profesor de Harvard Tal Ben-Shahar.

PARA TRABAJAR LA EDUCACIÓN GRAFOMOTORA

Una propuesta de actividades para realizar con nuestros alumnos

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Mapas mentales

Artículo de la página web EDUCACIÓN 3.0 con diversas herramientas TIC para la creación de mapas mentales. Espero que os gusten y podáis utilizarlas. Pincha en este enlace: Mapas Mentales

Manual de tutorías para 4º de ESO

Querido Tutor: aquí te dejo un material para que te ayude en tu labor con los alumnos de 4º de ESO. Espero que te ayude. Pincha en el enlace: Tutorías 4º de ESO

Tutorías para 3º de ESO

Querido Tutor: aquí te dejo un material para ayudarte en tu labor como tutor de 3º de ESO. Pincha en el enlace: Tutorías 3º de ESO

Manual de Tutoría 2º de ESO

Querido Tutor: aquí tienes un manual para llevar a cabo tu labor tutorial con tus alumnos. Pincha en el enlace: Tutorías de 2º de ESO

Tutorías 1º de ESO

Querido Tutor de Primero de ESO. Aquí te dejo un material para que lleves a cabo en tus horas de tutoría.

Pincha en el enlace: Tutorías 1º ESO

Ve Auto-Orientándote

Aquí tienes una página para que investigues el camino que has de seguir. Y recuerda, si tienes alguna duda, acude al departamento de orientación.

Pincha en la imagen para ir al material

Ayudar en el uso de las Redes Sociales

En España, el 95% de los niños entre 10 y 15 años usan internet, pero no siempre conocen el peligro y la repercusión que pueden tener sus publicaciones en las redes sociales. UNICEF acaba de lanzar la campaña "No seas estrella" para alertar a los más jóvenes de la importancia de proteger la privacidad en internet.

Pero tampoco podemos perder de vista que las Redes Sociales pueden ser y son un buen medio para trabajar a nivel educativo.

1. El uso educativo de las redes sociales

2. MOTIVAN EL APRENDIZAJE innovan la educación a distancia

3. Desde cualquier punto del las Redes Sociales permiten la comunicación individual y grupal

4. Texto, multimedia, facilitan el compartir información en tiempo real, variada,

5. PROMUEVEN EL ESTUDIO COLABORATIVO DE ESTUDIANTES Y DOCENTES

6. Para conseguir conocimiento integral, interacción e integración de los aprendizajes.

7. De forma rápida desde cualquier parte del mundo con las RS hay acceso a una amplitud de información

8. Comprometidos y competentes para asumir desafíos.

9.  Las RS promueven estudiantes autodidactas y responsables.

También o dejo una  Guía de formación TIC para padres y madres de adolescentes.(Pincha en el enlace)

Cuestión de actitud

Hola a Todos: aquí os dejo un vídeo que os puede ayudar replantear muchas cosas. Yo me quedo con un aforismo que dice lo siguiente:

Lo más importante en la vida es que lo más importante sea lo más importante. (S. Covey)

Grafomotricidad

Aquí tenéis un material para trabajar la grafomotricidad. Pincha en el enlace para obtener el material. Espero que os ayude.

Enlace: Grafomotricidad

Calendario

Horario del Departamento

Para pedir cita

Rellena el siguiente cuestionario. Te recomiendo que mires el horario antes de completar la cita. GRACIAS.

Saludos

Hola a Todos:

Os presento el blog del Departamento de Orientación del CDP Juan XXIII de la Chana. Para navegar por él, usa el menú de arriba y pincha en la ventana que más te interesa.

En la sección del Departamento te encontrarás el el horario y una pestaña para pedir cita.

Sin más espero que te sirva y si quieres algo del Departamento, no tienes mas que acudir a él. Te estaré esperando para poder ayudarte en lo que necesites.

El Orientador

Empezamos a orientarnos

Hola a Todos:

Aquí os dejo el material que hemos presentado en clase, para que sigáis investigando qué decisiones debéis tomar. Os recuerdo que si tenéis alguna duda, poneros en contacto con el Orientador.